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 病院で教える正しい爪の切り方 爪の角が肉に食い込み、痛みに悩んでいる人の多くが「巻き爪」（爪が横方向に巻いている状態）を伴っています。 こういった状態の爪を切るとき、切り方次第で痛みが悪化することがあります。 今回は病院でお伝えする 爪切りが大変！ 肥厚爪の原因とケア方法をご紹介 「爪切りが一苦労」「人前で爪を恥ずかしくて出せない」「何年たっても形が変わらない」 このような爪のトラブルをお持ちなのではないでしょうか？ 1枚目の写真は「肥厚爪」という爪の写真です 正しい切り方で断然変わる！ セルフでできる爪の整え方 ネイル 21年2月19日 更新 「爪切りが本当は良くないって知っていますか？ 」爪が薄い・弱い、二枚爪、巻き爪など。 これって実は、切り方にも原因があるかもしれません！ 普段、なにげなくしている爪切りですが、知らず知らずのうちに爪にダメージを与えていることが多いのです

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爪切り方

爪切り方-正しい爪の切り方 1切り方の手順 ・爪全体をみて縦に5等分に分けるイメージをします。 ・スクエアオフに切る。 ・①⑤の部分を斜めに切りすぎないように注意。 2形 足の指の形通りに切りましょう。 白い部分がなくなるくらい深く切ったり、横を丸く切ると深爪の原因になります。 3長さ 爪の切り方 利き手ではない方の手で、手や脚の指先を押し上げるように持ちましょう。 皮膚と爪の境界線をわかりやすくするのがポイントです 。また、一度に切る爪の量は少しずつ皮膚を挟んでないか確認しながら丁寧に切っていきましょう。

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 巻き爪・食い込む爪 歩き方や爪の切り方変えてみよう 前回「 巻き爪歩いて防ぐ 親指で地面踏みしめよう 」で、足の爪が巻かないよう足指に衛生（01）爪の切り方「現役看護師が教える正しい爪切りの使用方法」 1分介護技術動画 衛生（01）爪の切り方「現役看護師が教える爪の切り方（通常時） 数字の順にカットします。 爪が黒い子は一気にカットせずに1番の切り方で爪先から徐々に切り進めていく方が血管を確認しやすく安全です。 徐々に切っているので血管を切る場合も出血が少なくクイックストップで楽に止血できます。

 そして、こちらが正しい爪の切り方「スクエア オフ」です。 まずは伸びた爪をまっすぐ横にカットし、それから爪の両端を少しだけカット。 その後、爪が当たる部分が鋭利にならないよう、端を爪ヤスリでなめらかに整えます。正しい爪の切り方 両角を残してスクエアオフに ①爪の両角を短く切り落とさないように切る 爪の両角を切り落とすと（バイアス切り）、斜めに切られた両角の先端が伸びる時に皮膚に食い込んで炎症や特に糖尿病の患者にとって、この爪の切り方は 最悪「足を切断するかしないかの問題」 に発展しかねません。 何故かと言えば、 大多数の方の足の親指の爪は端が若干巻いています。 大なり小なり内側に巻き込んでいるものです。

 3 間違った爪の切り方 31 深爪; 医者が教える「正しい爪の切り方」深爪やバイアスカットで巻き爪や陥入爪に！ フットケア外来を開設して驚いたのは、ほとんどの患者さんが正しい爪の切り方を知らないことでした。 巻き爪や陥入爪（巻いた爪が皮膚に食い込む状態）といった爪のトラブルを防ぐには、スクエアカットといって、爪を四角に切ります。 絶対してはいけないのが深爪と爪の切り方のポイントは大きく分けて2つあります。 大切なのは長さと、形です。 ひとつづつ詳しくみていきましょう。 正しい爪の長さ 指先から爪が出ない程度の長さが理想的です。 日本人の爪が伸びる平均的な速さは月に15mmほどと言われています。

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